AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Intro
Rozdział koncentruje się na aspektach fizjologicznych i psychologicznych związanych z jedzeniem, omawiając problematykę głodu, sygnałów neuronowych i hormonów regulujących apetyt. Ekspertka psychodietetyki i psychologii odżywiania dzieli się swoimi doświadczeniami w pracy z osobami mającymi trudności z żywieniem.