Blandine L’Hirondel : L'histoire Folle d’une Débutante jusqu'aux Sommets du Trail !
Dans la Tête d'un Coureur
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Douleur, Performance et Équilibre
Ce chapitre examine la douleur menstruelle et son acceptation dans diverses cultures, tout en mettant en lumière l'expérience d'une athlète et les méthodes d'entraînement adaptées. La conversation aborde les défis techniques et mentaux rencontrés en trail, ainsi que l'équilibre nécessaire entre carrière professionnelle et passion sportive. En parallèle, l'intervenant évoque ses aspirations en gynécologie spécialisée pour les sportives, soulignant l'importance de la santé dans la pratique de haut niveau.
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