92. Vad kan man skita i? (A-kursen i strategisk inaktivitet med Johan Anderberg)
A-kursen
00:00
Strategisk inaktivitet och självkänsla
I detta kapitel utforskas balansen mellan aktivitet och inaktivitet, med fokus på hur strategisk inaktivitet kan leda till ökad livstillfredsställelse. Det diskuteras även hur samhällets höga värdering av arbete kan påverka vår uppfattning om lathet och hur överdriven självreflektion kan bli kontraproduktiv. Genom att anamma en mer avslappnad inställning till livets olika aspekter kan vi förbättra både vår sömn och vår övergripande välmående.
Transcript
Play full episode
