#43: Wie alt unser Körper wirklich ist
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
00:00
Das biologische Alter verstehen
In diesem Kapitel wird das Konzept des biologischen Alters erläutert und dessen Unterschiede zum chronologischen Alter aufgezeigt. Es wird diskutiert, wie Umwelt- und Lebensstilfaktoren die zelluläre Gesundheit und das Altern beeinflussen, sowie verschiedene Methoden zur Bewertung des biologischen Zustands des Körpers vorgestellt. Darüber hinaus wird betont, dass individuelle Entscheidungen einen größeren Einfluss auf die Alterung haben als genetische Faktoren.
Transcript
Play full episode
