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Wie uns Licht beeinflusst – Gesundheit, Wohlbefinden, Produktivität

Das Wissen | SWR

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Morgens direktes Tageslicht nutzen

Klabes erläutert IPRGCs, blauempfindliche Rezeptoren und warum Morgensonne Cortisolanstieg und Wachheit fördert.

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