Optimale Wettkampfvorbereitung: Fortschritte dokumentieren und Erfolge analysieren

Viele Dinge habe sich getan und mindestens genau so viele stehen für die nächsten Monate noch am Programm. In diesem Video gibt es ein Update für alle, die sich das gewünscht haben. Hier die Zeitstempel der einzelnen Themen: Einleitung: 00:04 Meine Wettkampfvorbereitung: 02:07 Mein Trainingsjournal: 04:52 Ausblick auf die neuen Produkte: 08:37 Wir suchen Verstärkung im Team ROC-Sports: 12:38 2 beliebte Checklisten: 13:42 2 aktuelle Punkte, die ich mit Dir teilen möchte: 18:36 Hier geht es zu den beiden im Video angesprochenen Checklisten: 👉 Checkliste "Fit trotz vollem Terminkalender" 👉 Checkliste "Von NULL auf AKTIV" Viel Freude und Erkenntnisse, Chris "The ROC" :D #rocsports #rochealth #rocsportsnews

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