
s02e05 - Arie Boomsma - Discipline kweek je zo
Thijs Launspach Podcast
Wandelcultuur en Creatieve Routines
In dit hoofdstuk wordt het belang van wandelen behandeld, inclusief de oorsprong van de 10.000 stappen per dag en praktische tips voor optimale wandelervaringen. Daarnaast wordt de invloed van routines besproken, met voorbeelden van bekende auteurs en hoe deze gewoonten bijdragen aan creativiteit en productiviteit. Verder worden er toekomstplannen gepresenteerd, zoals een documentaire over voeding en nieuwe projecten rondom atleten.
00:00
Transcript
Play full episode
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.