Thijs Launspach Podcast cover image

s02e05 - Arie Boomsma - Discipline kweek je zo

Thijs Launspach Podcast

CHAPTER

Wandelcultuur en Creatieve Routines

In dit hoofdstuk wordt het belang van wandelen behandeld, inclusief de oorsprong van de 10.000 stappen per dag en praktische tips voor optimale wandelervaringen. Daarnaast wordt de invloed van routines besproken, met voorbeelden van bekende auteurs en hoe deze gewoonten bijdragen aan creativiteit en productiviteit. Verder worden er toekomstplannen gepresenteerd, zoals een documentaire over voeding en nieuwe projecten rondom atleten.

00:00
Transcript
Play full episode

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner