Mentales Coaching für Spitzenleistungen

Dieses Kapitel beschäftigt sich mit der Rolle gezielter Fragen im mentalen Coaching und den Unterschieden zwischen Spitzenathleten und Geschäftsleuten. Es wird die essentielle Bedeutung von Erholung sowie der Integration von mentalem Training in den Alltag untersucht, ergänzt durch inspirierende Beispiele erfolgreicher Athleten.

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