Wie Du das Bedürfnis zu trinken ersetzen kannst – mit Kristina Nowoczin
Ohne Alkohol mit Nathalie
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Reflexion über Alkohol und Selbstverständnis
In diesem Kapitel reflektieren die Teilnehmer über die tiefgreifenden Auswirkungen des Alkohols auf ihr Leben und ihre Gesundheit, einschließlich persönlicher Herausforderungen und gesundheitlicher Probleme. Die Sprecherin erzählt von ihrem inneren Konflikt und ihrer Reise zur Selbstverantwortung, während sie verschiedene Ansätze zur Bewältigung ihrer Alkoholsucht ausprobiert. Es wird der wichtige Moment der Erkenntnis behandelt, der den Weg zur Nüchternheit und persönlichen Freiheit ebnete.
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