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#392 Tota Magalhães

Endörfina com Michel Bögli

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Reflexões sobre o Ciclismo e Desconexão na Europa

O capítulo explora experiências de ciclismo na Europa, enfatizando a importância do equilíbrio entre treino intenso e momentos de descontração. A troca de vivências com ciclistas profissionais reformula a identidade de atleta, destacando o valor de descanso e aprendizado.

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