Over Routines cover image

Over Rennen | Ramiro Ameneiro geeft tips over de beste hardloopschoenen

Over Routines

00:00

De Impact van Hardlooptechniek

In dit hoofdstuk wordt de rol van verschillende hardloopschoenen en landingsstijlen in de hardlooptechniek besproken. De sprekers ontkrachten de mythe dat voorvoetlanding beter is dan haklanding en onderzoeken hoe deze technieken het lichaam beïnvloeden en blessures kunnen veroorzaken.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app