🧠 Nous soutenir avec le Kit du performeur → https://bit.ly/substack-abonnement-extraterrien
💌 La Newsletter Performance ➡️ https://bit.ly/newsletter-performance1
📱 Nous suivre sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/extraterrien.podcast/
📺 Voir nos reportages sur Youtube ➡️ https://www.youtube.com/c/ExtraterrienPodcastSport
👋 Devenir Partenaire d'Extraterrien ➡️ https://bit.ly/extraterrien-kit-media
🎥 Athlète : tu veux te développer en vidéo ➡️ https://bit.ly/extrastudio-video-marque-personnelle
🎙️ Formation : Deviens podcasteur Pro ➡️ https://bit.ly/podcasteur-pro
🎤 Formation : Lance ton podcast ➡️ https://bit.ly/formation-lance-ton-podcast
Vincent Bouillard, ingénieur produit passionné de trail, nous décrit les ses souvenirs sportifs, depuis ses premières courses à l'école jusqu'à sa victoire à l'UTMB. Vincent partage son parcours teinté de résilience, sa vision de la compétition et comment il trouve l'équilibre entre rigueur et plaisir dans l'entraînement. Il évoque également l'influence significative de sa compagne dans sa carrière sportive et aborde des sujets qui lui tiennent à cœur, comme l'écologie et l'importance du choix de vie en matière de développement durable.
Préparez-vous à découvrir un aller simple vers l'univers de ce champion avec une humilité désarmante et un regard éclairé sur le monde du trail.
Ne manquez pas cette exploration intime et passionnante de la vie sportive de Vincent Bouillard.
Épisode disponible également sur Youtube 📺
Chapitres :
00:00 Souvenirs sportifs
07:38 Compétition : Environnement et Influence
23:04 Courte Récupération
36:10 L'excellence au trail
38:37 L'importance du processus et du travail
58:00 Varier ou Stabiliser en Course ?
01:16:50 Les valeurs du sport
01:20:30 Savoir se détacher pour réussir mentalement
01:32:56 L'avenir responsable du trail
01:41:19 Justice sociale et enjeux environnementaux
01:45:36 Priorité : Préparation et Diversité Sportive
💡 Pour suggérer un ou une invité(e) ➡️ https://extraterrien.glide.page/dl/6471c6
*** À propos du podcast Extraterrien ***
Le podcast extraterrien est un podcast de sport en français diffusé toutes les semaines. Nous faisons l'interview de tout type d'athlètes. Que ce soit un sport de combat, un sport de fond, sport d'équipe, un sport extrême, de l'athlétisme du football ou un sport atypique, vous retrouvez des interviews de sportifs inspirants.
Si vous êtes fan de sport ou simplement de motivation ou de développement personnel, ce podcast est fait pour vous.
Retrouvez le compte sur Instagram @extraterrien.podcast
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
