Comment vivre l'instant présent (et arrêter de perdre son temps) ? Avec la philosophe Sophie Galabru
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Vivre l'instant présent
Ce chapitre explore la complexité de la perception du temps et l'importance de savourer chaque moment. Les intervenants partagent leurs réflexions sur la nostalgie, l'anxiété liée au passage du temps et les difficultés d'exprimer ces émotions. Ils soulignent la nécessité de changer notre rapport au temps pour transformer notre expérience de vie en vivant pleinement l'instant présent.
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