L'illusione del controllo e l'ansia dell'incertezza

Molto spesso ciò che è imprevedibile ci terrorizza, tanto che tentiamo di controllare l'ignoto. Il controllo diventa però rigido e finisce per alimentare ancora di più la paura dell'imprevedibilità, mettendo in moto un circolo vizioso che non fa altro che aumentare la nostra ansia e la nostra preoccupazione per ciò che non possiamo prevedere.

In questo nuovo episodio di fatti di mente esploriamo l'ansia per ciò che è incerto e il nostro bisogno illusorio di controllo.

Il libro consigliato è "Il cigno nero di Nassim Taleb", libro che esplora come l'imprevedibilità governa la nostra vita, in modo chiaro e divulgativo

Buon ascolto!

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