Liefert jede Kalorie gleich viel Energie?
Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.
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Intro
In diesem Kapitel wird die Annahme hinterfragt, dass Abnehmen nur durch die Reduzierung der Kalorienaufnahme erreicht werden kann. Es werden die Irreführungen von Kalorienangaben und die komplexen Faktoren, die den Energiehaushalt beeinflussen, beleuchtet.
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