Episode 157: Signe Dørheim - Barselvettreglene
Familieliv
00:00
Mental helse i barseltiden
Kapittelet belyser de følelsesmessige og mentale utfordringene ved barsellivet, med fokus på betydningen av å ta vare på seg selv som nybakt mor. En psykiater deler sin ekspertise og introduserer boken 'Barselvettreglene', som gir innsikt i fødselsdepresjon og perinatal psykisk helse. Det legges vekt på å bryte ned stigma og skape åpenhet rundt temaene, samt viktigheten av å anerkjenne egne erfaringer gjennom denne sårbare perioden.
Play episode from 02:56
Transcript
