Stress per se ist eine Reaktion auf einen Reiz und diese Reaktion können wir beeinflussen.
Viktor Frankl spricht in diesem Zusammenhang von der "letzten menschlichen Freiheit".
Mit einfachen "Tricks" kannst Du Deine Reaktion auf Umstände bewusst steuern.
Einige davon zeige ich Dir in dieser feinen ROC-TV-Folge.
Viele Erkenntnisse und wenig Stress,
Chris "The ROC"
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ROC-Sports by Christian Rohrhofer Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern.
