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22min chapter
#206 Geistige Fitness bis ins hohe Alter: Dr. Nehls' Geheimrezept
Hoss & Hopf
Wissenschaftliche Einblicke in Alzheimer und Lebensstil
In diesem Kapitel wird die Wahrnehmung und Darstellung von wissenschaftlichen Informationen zu Alzheimer diskutiert, insbesondere die irreführenden Aussagen von Biochemikern und die Rolle eines gesunden Lebensstils. Es wird die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren und Lithium für die Gehirngesundheit sowie die Herausforderungen bei der Aufklärung über diese Themen beleuchtet. Zudem wird erörtert, wie Lebensstiländerungen kognitive Rückgänge beeinflussen und die geistige Fitness bis ins hohe Alter fördern können.
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