AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
5min chapter
O mądrej suplementacji i psychiatrii żywieniowej
Wojsiat Ogólnie w newonce
Zalecenia dotyczące suplementacji i działania witaminy D
Omawiane są zalecenia dotyczące suplementacji magnezu, cynku, selenu i witaminy D, ze szczególnym naciskiem na korzystny wpływ selenu z cynkiem na zdrowie metaboliczne i tarczycy. Podkreślana jest konieczność dostosowania dawki suplementacji witaminy D do indywidualnych potrzeb poprzez monitorowanie poziomu 25 OHd3 we krwi.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode