
#664 - Thomas Reinholdt | Transcendental Meditasjon: Nøkkelen til Indre Ro
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Reisen til indre ro gjennom meditasjon
I dette kapitlet deler fortelleren sin personlige erfaring med studielivets utfordringer og overgangen til meditasjon som et verktøy for fokus. Meditasjon, særlig transnatal meditasjon, blir utforsket som en metode for å oppnå mental stillhet og indre fred i en hektisk hverdag. Kapittelet diskuterer også hvordan meditasjon kan forbedre livskvaliteten ved å frigjøre menneskelig potensial og håndtere stress.
Transcript
Play full episode