La Hoguera cover image

#27 Estoicismo, con Agustín blanco

La Hoguera

00:00

La Dicotomía de Control y el Manejo de los Sentimientos

Este capítulo explora la dicotomía de control en el estoicismo, ayudando a identificar lo que realmente podemos y no podemos controlar. Se discuten ejemplos prácticos y se destaca cómo la meditación y el mindfulness son herramientas útiles para concentrarse en acciones constructivas frente a las preocupaciones externas.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app