PrimoCast 453 | A VERDADE SOBRE AS ROTINAS DE INTERNET Manu Cit e Luana Carolina
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Eliminando Hábitos Improdutivos na Era Digital
Neste capítulo, os participantes discutem a importância de eliminar hábitos improdutivos, especialmente o consumo excessivo de conteúdo online. Eles compartilham experiências sobre como mudaram sua abordagem, passando de consumo passivo para a criação ativa, e como isso impactou sua saúde mental.
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