Hoy respondo las siguientes consultas:
- Modelo insulina-carbohidrato: ¿Es la insulina la responsable de la obesidad?
- Libro La Revolución de la Glucosa: lo bueno y lo malo.
- Triglicéridos de cadena media en deportistas.
- Café y síndrome de abstinencia.
- ¿En qué periodo histórico me gustaría vivir?
Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify y Apple Podcast.
Recuerda que el 11 de junio se cierran las plazas del curso de nutrición deportiva de Perform Institute: http://fitnessrevolucionario.com/perform
¿Quieres un desayuno sano y rápido? Echa un vistazo a la avena overnight de La Newyorkina: https://fitnessrevolucionario.com/on
