Überwindung alter Bewegungsmuster im Basketball

In diesem Kapitel wird beleuchtet, wie Spieler dazu neigen, ineffiziente Bewegungsmuster zu wiederholen und wie man diese durch gezielte Erkundung und Feedback verbessern kann. Ein Beispiel aus Schweden zeigt, wie Anpassungen im Schussstil zu einer höheren Genauigkeit führen können, während die Herausforderungen für Trainer thematisiert werden.