20min chapter

DEKODET cover image

#104 - Nytt blikk på kolesterol og mettet fett, med Dr. Erik Hexeberg

DEKODET

CHAPTER

Kolesterol, fett og hjertehelse

Diskusjonen tar for seg historikken bak kolesterolinteressen, effekten av statiner, erfaringer fra farmasøytisk industri, overgangen til å jobbe med lavkarbo-kosthold, samt ulike perspektiver på kolesterol og mettet fett. De diskuterer betydningen av LDL-partikler, forskjellen mellom HDL og LDL-kolesterol, triglyserider, transfett, mettet fett, omega-3 og omega-6 fettsyrer, og betydningen av å opprettholde riktig balanse mellom disse i kostholdet.

00:00

Get the Snipd
podcast app

Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
App store bannerPlay store banner

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode

Save any
moment

Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways

Share
& Export

Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more

AI-powered
podcast player

Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features

Discover
highlights

Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode