L'importanza di imparare a utilizzare la tensione come si imparano i muscoli in palestra

Esiste uno stato mentale in grado di farti agire al meglio delle tue capacità, con la sensazione di fare pochissima fatica e da una grande soddisfazione.

I ricercatori e ormai praticamente tutti lo chiamano: Flusso o Flow. E’ quella sensazione di essere totalmente presi da ciò che stiamo facendo che il senso del tempo svanisce e tutto sembra scorrere spontaneamente.

Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 AM del 15/07/24) https://psinel.com/il-vero-modo-di-accedere-al-flow/



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