Langlebigkeit (1/2): Wieso viele von uns 100 werden können (Mit Thomas Schulz)
Smarter leben
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Das neue Verständnis des Alterns
In diesem Kapitel wird erörtert, wie sich die Wahrnehmung des Alters durch gesundheitliche Fortschritte und Genetik verändert hat. Es werden Faktoren wie Lifestyle, Prävention und biologische Alterstests behandelt, um die Lebenserwartung zu erhöhen. Zudem wird betont, wie wichtig es ist, personalisierte Ansätze zur Gesundheitsförderung zu entwickeln und zu verstehen, dass biologisches und chronologisches Alter unterschiedlich sind.
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