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N°17 - Jérémy Coron : Être performant au quotidien avec la Neuro Productivité

Soignants Soignés

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Intro

Ce chapitre examine comment l'adrénaline influence notre corps et notre esprit, illustré par l'exemple des douches froides. Les intervenants abordent également la gestion du stress et l'optimisation de la productivité tout en respectant le rythme naturel de notre cerveau.

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