#141 "Wenn du dein TRAINING nicht schaffst!" - gut gemeint, schlecht gemacht
SCYENCE Podcast
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Herausforderungen und Strategien im Radsport
In diesem Kapitel wird die Entwicklung junger Radsportler und die damit verbundenen Herausforderungen erörtert, insbesondere im europäischen Rennumfeld. Die Sprecher diskutieren die Auswirkungen von persönlichem Training, Ernährung und mentaler Belastung auf die Leistung der Athleten sowie die Notwendigkeit der Anpassung von Trainingsplänen. Zudem werden spezifische Rennerfahrungen und die Teamdynamik beleuchtet, um Einblicke in die Leistungsoptimierung zu geben.
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