Grenzen setzen & Nein sagen ohne schlechtes Gewissen
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Bedürfnisse erkennen und Grenzen setzen
In diesem Kapitel wird die Wichtigkeit des Erkennens eigener Bedürfnisse und des Setzens von Grenzen thematisiert. Anhand einer persönlichen Umzugserfahrung wird verdeutlicht, wie entscheidend es ist, klare Entscheidungen zu treffen und das eigene 'Nein' zu respektieren.
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