Optimalisering av Transcendental Meditasjon i Hverdagen

Wolfgang Wee Uncut #664: Thomas Reinholdt er autorisert lærer i transcendental meditasjon, samt advokat, siviløkonom og fallskjermjeger.

0:00 Hva er transcendentalmeditasjon?

5:40 Transcendentalmeditasjon 6:50

7:46 Pusteøvelser og yoga

12:00 Oppdaget meditasajon

16:27 Indre stillhet

20:00 Mediterer to ganger om dagen

27:17 Opplysthet og flytsone

33:20 Forvandling

40:40 Bevissthetsnivåer

48:00 Relasjoner

55:00 Vediske skrifter

1:03:00 Maharishi

1:11:10 Motivasjon

1:13:32 Tre byggesteiner for TM

1:19:00 TM i hverdagslivet

1:22:33 Maharishi-effekten

1:27:00 Rus

1:34:00 Rutiner

1:37:50 Meditasjon som verktøy

1:41:40 Pranayama

1:56:20 Ble fallskjermjeger

2:05:00 Belastninger

2:10:00 Få et bedre liv

See omnystudio.com/listener for privacy information.