AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
22min chapter
O mądrej suplementacji i psychiatrii żywieniowej
Wojsiat Ogólnie w newonce
Suplementacja adaptogenami i ziołami
Rozdział omawia wybór odpowiednich preparatów, standardyzację substancji aktywnych i jakość suplementów, zwracając uwagę na interakcje między suplementami a lekami. Podkreśla się znaczenie świadomego podejścia do suplementacji adaptogenami, ze szczególnym naciskiem na Ashwagandę i kurkuminę, oraz konieczność konsultacji z ekspertem przed rozpoczęciem suplementacji.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode