Episode 13 - Overhyped und mit Gummiband auf dem Weg nach Japan
The Barbell Program Podcast
Einsatz von Widerstandsbändern im Training
In diesem Kapitel wird die Verwendung von Widerstandsbändern im Training aufgezeigt, einschließlich ihrer Ursprünge und der Entwicklung durch Westside Barbell. Zudem werden aktuelle Produkte und Angebote präsentiert, die für das Training mit Widerstandsbändern relevant sind.
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