In diesem Interview enthüllt Dr. Simon Feldhaus die oft übersehene Wahrheit über Omega 3. Er erklärt, warum viele Studien mit unzureichenden Dosierungen durchgeführt werden und so irreführende Ergebnisse liefern. Mit einem klaren Fokus auf die notwendige Menge von 2 Gramm pro Tag beleuchtet er die potenziellen gesundheitlichen Vorteile und die Auswirkungen auf das Gesundheitssystem. Ein absolutes Muss für jeden, der seine Gesundheit ernst nimmt!
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- Was macht die Dosierung von Omega 3 so entscheidend für die Wirksamkeit?
- Warum gibt es so viele negative Omega-3-Studien, und wie kommt es zu diesen Ergebnissen?
- Wie würde sich die Volksgesundheit verändern, wenn jeder täglich 2 Gramm Omega 3 einnehmen würde?
- Können pflanzliche Omega-3-Quellen wie Leinsamen wirklich mit maritimen Quellen mithalten?
- Was ist der Unterschied zwischen EPA und DHA, und warum ist das wichtig?
- Wie wirkt sich Omega 3 konkret auf Entzündungen im Körper aus?
- Welche Unterschiede gibt es zwischen Fischöl und Algenöl, und welches würdest du empfehlen?
- Wie kann man sicherstellen, dass die Omega-3-Produkte, die man einnimmt, von hoher Qualität sind?
- Warum wird in der medizinischen Ausbildung so wenig über Omega 3 gelehrt?
- Was ist deine generelle Empfehlung für Omega-3-Dosierung bei gesunden und kranken Menschen?
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