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Einfluss von Umwelt und Verhalten auf unsere Gene
Dieses Kapitel beleuchtet, wie Verhalten und Umweltfaktoren die Genaktivität beeinflussen. Es wird erläutert, wie bewusste Entscheidungen unsere genetische Veranlagung positiv verändern können, unterstützt durch anschauliche Beispiele zu Ernährung, Stress und Bewegung.