AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
15min chapter
PROF. DR. STEPHAN GEISLER über Testo im Alter, Krafttraining für Kinder und Vorteile von Kraftsport
Tim Gabel Podcast
Die gesundheitlichen Vorteile des Krafttrainings
In diesem Kapitel werden die positiven Auswirkungen von Krafttraining auf die physische und psychische Gesundheit bei Erwachsenen und Kindern thematisiert. Es wird erläutert, wie Muskeltraining die Konzentration und Disziplin fördert und stressabbauend wirkt. Zudem wird die Relevanz von sportlicher Betätigung für die Prävention von Krankheiten und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens hervorgehoben.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode