AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
15min chapter
Aflevering 172 - Ik ben lelijk
Omdenken Podcast
Zelfbeeld en Acceptatie
In dit hoofdstuk delen de sprekers hun persoonlijke ervaringen met het omgaan met zelfbeeld, lichaamskritiek en de impact van gewichtsverlies op hun zelfvertrouwen. Ze reflecteren op de invloed van externe oordelen en de rol van innerlijke stemmen in het vormen van hun zelfperceptie. Door middel van humor en zelfcompassie moedigen ze luisteraars aan om negatieve gedachten los te laten en zichzelf te accepteren zoals ze zijn.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode