Estrés e insomnio: Enemigos de tu salud (y tu piel), con Javier Albares y Gema Herrerías. Episodio 369
El podcast de Cristina Mitre
00:00
Mejorando el Sueño: El Rol de los Farmacéuticos
Este capítulo explora cómo los farmacéuticos pueden mejorar la calidad del sueño de los pacientes a través de una adecuada comunicación y estrategias de higiene del sueño. Se analiza el uso de complementos como el magnesio y la melatonina, así como un proyecto en Andalucía que reduce el uso de benzodiazepinas.
Transcript
Play full episode
