#15 | Wie lebe ich lange gut? – mit Bio-Hacker Richard Staudner & Schauspieler Max Ortner (“Fragwürdiges Doppel”)
aehre – der nachhaltige Business-Podcast zum Magazin
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Intro
In diesem Kapitel wird Biohacking als proaktive Strategie zur Gesundheitserhaltung vorgestellt, die persönliche Verantwortung betont und Möglichkeiten zur Prävention erforscht. Es werden Aspekte des Arbeitsalltags und Techniken zur Stressreduktion diskutiert, um eine ganzheitliche Gesundheitsförderung zu erreichen.
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