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919 Giftstoffe im Darm - Schockierende Wahrheit enthüllt: Christian Burghardt

Bio 360 - Zurück ins Leben | Energie und Gesundheit

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Histamin, Schlaf und Ernährung

Dieses Kapitel behandelt die Auswirkungen des Histaminverbrauchs auf Schlaf und Regeneration sowie die Rolle der Ernährung im Immunsystem. Es wird erläutert, wie bestimmte Nahrungsmittel und Essgewohnheiten die Schlafqualität beeinträchtigen und mögliche gesundheitliche Probleme hervorrufen können.

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