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Las 3 R's
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La Importancia de la Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca
Este capítulo explora la variabilidad de la frecuencia cardíaca como un indicador de resiliencia y bienestar. Se destaca la relación entre la variabilidad cardíaca y la salud, señalando que una mayor variabilidad se asocia con una mejor adaptabilidad y menor riesgo de enfermedades.
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