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Les Conversations difficiles (Coup de ❤️)

Change ma vie : Outils pour l'esprit

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Maîtriser les Conversations Difficiles

Ce chapitre explore la complexité des conversations difficiles, en soulignant la nécessité de se préparer et de clarifier ses intentions. Il propose des stratégies pour gérer les émotions, éviter les malentendus et maintenir une communication constructive. Les suggestions incluent des techniques comme les temps de silence et la métacommunication pour faciliter les échanges délicats.

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