ATP Prépa Physique : "80% des athlètes n'exploitent pas le potentiel de l'entraînement fonctionnel !"
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Discussion sur l'athlète Marcus Philly et l'évolution de ses méthodes d'entraînement
Discussion sur l'athlète Marcus Philly et son concept de bodybuilding fonctionnel mêlant approches traditionnelles et fonctionnelles, en soulignant l'évolution de ses méthodes d'entraînement et l'importance de l'expérience dans ce domaine.
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