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¿Por qué es importante cuidar los picos de glucosa? - Jueves 25 de Septiembre del 2025

Martha Debayle

00:00

Reducir azúcares y almidones en la dieta diaria

Martha y Jessie recomiendan que azúcares y almidones sean ocasionales y no la base de la alimentación para evitar problemas de salud.

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