Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-484a
Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10’ bij Fuelyourbody 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/FuelYourBody-484a
Probeer NordVPN 4 maanden gratis met 30 dagen niet-goed-geld-terug-garantie 👉 https://nordvpn.com/lotgenoten
Benieuwd naar de onderwerpen die we in deze aflevering bespreken? Check dan de artikelen van Coen hier 👉 https://www.coenfirmationbias.nl/post/de-wetenschap-achter-het-scoopje-pre-workout
https://www.coenfirmationbias.nl/post/ancel-keys-kersenplukker-of-pionier
https://www.coenfirmationbias.nl/post/zijn-omega-6-ontstekingsbevorderend-deel-2-mijn-literatuurlijst
Hoofdstukken
00:00 - Intro Coen Dros | Wat is nog gezond in een wereld vol bullshit?
01:11 - Wat doet een scoop pre-workout écht met je lichaam?
04:42 - Tintelingen ≠ resultaat: het placebo-effect in supplementen
06:20 - Zijn supplementen nodig voor gezonde mensen?
10:57 - Hoe merken wetenschap gebruiken om je iets te laten geloven
13:21 - Hoe herken je foute voedingsclaims als consument?
16:55 - Coen: “Ik word geblokkeerd als ik kritiek geef”
19:50 - Heeft media óók een verantwoordelijkheid in deze misleiding?
22:56 - Nieuwe diëten: van carnivoor tot plantaardig–hype of hoop?
26:23 - Jaro vs. Coen: bulken of vasten, wat werkt beter?
30:01 - Hoe ziet een gezonde avondmaaltijd er écht uit?
33:12 - E-nummers & lastige ingrediënten: gevaarlijk of niet?
37:50 - Wat is ultra bewerkt eten eigenlijk?
40:32 - Onverwachte producten die wél ultra bewerkt zijn
43:01 - Zijn chronische ziektes het gevolg van onze supermarkt?
46:13 - Moeten er waarschuwingslabels op junkfood komen?
53:31 - PFAS, zware metalen & verborgen gevaren in je eten
1:00:58 - Waarom Coen de samenleving een 'losermaatschappij' noemt
1:21:44 - Coen over de kloof tussen wetenschap en vertrouwen
1:36:13 - Wat moeten mensen dan wél eten volgens Coen?
Aflevering: 484
