Neurociência: Nós Entendemos Tudo Errado Sobre Procrastinação - Lucas Zappia | Lutz Podcast #244
Lutz Podcast
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Tecnologia, emoções e procrastinação
Neste trecho do podcast, discute-se sobre o uso da tecnologia como uma forma de suspender temporariamente as emoções desconfortáveis e combater a procrastinação. Aborda-se a manipulação das emoções através da tecnologia, a importância de lidar com emoções antes de agir racionalmente e a luta contra a procrastinação. Também são mencionadas estratégias para regulação emocional e a influência do ambiente na mudança de comportamento.
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