#108 - Amor Fati, en Podcast Kapital
El Estoico | Estoicismo en español
La Visualización Negativa en la Filosofía Estoica
Este capítulo aborda la práctica de la visualización negativa, que consiste en anticipar los peores escenarios para reducir el miedo y la ansiedad. Se analiza cómo esta técnica puede ayudar a apreciar mejor lo que tenemos y a enfrentar nuestros temores, en contraste con la apropiación superficial de estos conceptos en el coaching moderno.
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