Mestre Livet med Sandra og Torkil cover image

#1 Starte før du er klar

Mestre Livet med Sandra og Torkil

00:00

Opprettelse av gode vaner for mestring og velvære

Kapittelet utforsker betydningen av gode vaner for å oppnå mestringsfølelse. Det understrekes hvordan små, men meningsfulle tiltak kan forbedre både helse og velvære.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app