Freiheit im Kopf: So lässt Du negative Gedanken los [nur 1 Zitat] #109
Stoizismus heute
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Die Macht der Gedanken: Strategien zur inneren Ruhe
Das Kapitel behandelt die stoische Philosophie als Werkzeug zur Bewältigung negativer Gedanken und zur Förderung innerer Ruhe. Der Sprecher präsentiert drei Strategien, um den Umgang mit diesen Gedanken zu verbessern und betont die Bedeutung von Handeln für das persönliche Wohlbefinden.
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