Le Point J ‐ RTS cover image

Le sauna, c'est bon pour la santé ?

Le Point J ‐ RTS

00:00

Conseils sur immersion froide et progressivité

Mathieu préconise exposition progressive au froid et cycles courts entre chaud et immersion.

Play episode from 09:03
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app